Pilates
Vanaf vrijdag 7 januari 2011 worden er pilateslessen gegeven. Deze lessen zijn op de vrijdagmiddag van 13.00 tot 14.00 uur en van 14.15 tot 15.15 uur. Ze worden gegeven door Ank Schulz uit Harderwijk. Zij is yoga- en pilates-docente.
Ank gaat de lessen geven met dezelfde insteek als de open les tijdens de openingsweek van Veluvine. Zij volgt zelf ook lessen bij Rita Groothedde uit Harderwijk die de open lessen heeft gegeven.
De kosten voor pilates zijn € 15,-- per maand (tarief 2011). De lessen zijn uitermate geschikt voor mensen met rugklachten. In de lessen is veel aandacht voor het losmaken van de spieren en het aannemen van een goede lichaamshouding. Ook is er aandacht voor het op de juiste manier ademen.